日曜日に楽しんでいる上野の出会い


私はたくさんの筋肉トレーニングをしました
シャワーを浴びました

今日は朝から有酸素運動をしました

睡眠またはw
「湘南気持ちいい」


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さて、先週はマウンテンバイクを手に入れました
そんな計画を立てていました。

日曜日の早朝から
江の島へのサイクリング( ´゚ `)

早起きして行ってきました!
頑張って
約40分...

早朝にもかかわらず
いつものように海が元気いっぱいなのはいいですね。

サーフィン
ジョギング
サイクリング
きれいなビーチ

多くの人が朝から元気です
私は活発でした。
週末は天候が崩れ、あまり気分がよくなかった
本日MAX上がりました( ´▽ `)

一段と
台風の爪跡は残ったが
いつもみんなの力で復活します!
いいえ、より活気のある街に生まれ変わります!
そう思います。

海風が気持ちいい上野の出会い
気付いたのは朝でした(´∇`)
これは毎週行われるようです。
サンリオボーイズ

上野の出会い
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ジムに行くとき
いつもサンリオのトートバッグ
体操用具を入れています。

ジムで有名
サンリオが好きな兄
あだ名w

そのための上野の出会い
みんな近づく
筋トレを楽しんでいます。

サンリオってすごい( ´▽ `)
これからも使っていきます(´∇)
「はようはよ( ´▽)」上野の出会い

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